겨울에 이건 먹어야지, 겨울 제철음식은?

스쿨소식

여러분은 이맘때쯤 생각나는 겨울 제철음식이 있나요?

‘제철’은 식품이 일 년 중 가장 맛있고 영양소가 풍부한 때를 이르는데요.

겨울 제철 음식은 겨울을 대비하여 영양분을 간직하고 있으므로, 맛도 좋고 건강에도 좋답니다.

활동량이 적어지는 겨울, 건강을 지키기 위해서는 이런 제철음식을 많이 먹어야 하는데요.

오늘은 우리의 건강을 책임져줄 제철음식에는 무엇이 있는지 노노스쿨이 알려드립니다.

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